¿Qué es la hipnosis?

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La hipnosis es, un estado ampliado de la mente, al mismo tiempo es una ciencia, es decir, se estudia y aprende. También es un estado mental por el cual pasamos todos los días sin saberlo. Al mismo tiempo, podríamos definir la hipnosis como un estado de relajación y concentración máxima.

Cuando nos disponemos a ir a la cama para dormir, la mente va pasando por varias fases antes de dormirnos profundamente y una de ellas denominada estado ALPHA es la que se considera hipnosis.

A través de la hipnosis ampliamos más el inconsciente ya que este es el que vela y controla nuestro bienestar, gracias a lo cual, podremos programar nuevos patrones beneficiosos.

Por | 2018-03-08T01:07:32+00:00 marzo 8th, 2018|Sin comentarios

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